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Pack Introducción al Yoga
Pack de iniciación al yoga femenino cíclico
Empieza a reconectar con tu cuerpo y tu respiración con este curso gratuito que incluye 5 clases de yoga diseñadas para acompañarte desde la base. No necesitas experiencia previa: solo un espacio, tu esterilla y ganas de empezar a escucharte.
Empieza a reconectar con tu cuerpo y tu respiración con este curso gratuito que incluye 5 clases de yoga diseñadas para acompañarte desde la base. No necesitas experiencia previa: solo un espacio, tu esterilla y ganas de empezar a escucharte.
Bestseller
Beneficios del Curso
- Fundamentos del yoga con enfoque femenino y respetuoso.
- Movimientos suaves para reconectar con tu cuerpo.
- Respiraciones conscientes y técnicas de presencia.
- Prácticas adaptadas a diferentes momentos del ciclo.
- Cómo empezar tu camino en el yoga sin exigencias ni expectativas.
Contenido del Curso
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Yoga 1
47:53
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