Un lugar donde aprender a cuidarte y a respetarte
Charla online 21/02: Moverse para cuidarse, no para castigarse
Aquí no hablamos de rutinas perfectas, sino de aprender a elegir cómo moverte según tu momento vital, tu nivel de energía y tu…
Beneficios del Curso
- Muchas mujeres se mueven desde la exigencia, el control o el castigo al cuerpo. Esta charla propone un cambio profundo: recuperar el movimiento como una forma de cuidado, regulación y conexión.
- Aquí no hablamos de rutinas perfectas, sino de aprender a elegir cómo moverte según tu momento vital, tu nivel de energía y tu estado hormonal.
Contenido del Curso
-
Charla Moverse para cuidarse, no para castigarse
01:00:00
Cursos Relacionados
Deshínchate y Recupera tu energía
Del 2 de Mayo al 31 de Mayo 2026: desinflamar…
30,00 €
Comunidad VIKINGA | Cuerpo Habitado
Marzo 2026: No se trata de arreglar el cuerpo. Se trata…
40,00 €
Charla online 21/02: Moverse para cuidarse, no para castigarse
15,00 €
©2024. Diseñado por Blancocasinegro