Pack Introducción al Yoga - Lara Marín López

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Beneficios del Curso

Fundamentos del yoga con enfoque femenino y respetuoso.
Movimientos suaves para reconectar con tu cuerpo.
Respiraciones conscientes y técnicas de presencia.
Prácticas adaptadas a diferentes momentos del ciclo.
Cómo empezar tu camino en el yoga sin exigencias ni expectativas.

Contenido del Curso

Yoga 1

47:53

15,00 €

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Lecturas5
NivelPrincipiante
Idiomaspanish

Requisitos

No necesitas experiencia previa
Solo necesitas una esterilla y un espacio tranquilo

Destinado a

Mujeres que nunca han practicado yoga y quieren empezar desde cero.
Mujeres que buscan una práctica suave, consciente y respetuosa.
Personas interesadas en conectar cuerpo, mente y respiración.
Quienes desean explorar el yoga como herramienta de bienestar cíclico.

Pack Introducción al Yoga

15,00 €

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