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Un lugar donde aprender a cuidarte y a respetarte

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Características del Evento

  • Clases de Yoga y movimiento consciente
  • Canto terapéutico en directo
  • Alimentación consciente y menú antiinflamatorio
  • Hipnosis transformacional
  • Constelaciones familiares
  • Meditaciones guiadas en la naturaleza

Descripción del Evento

Retiro único para mujeres en la Sierra de Madrid. Durante un fin de semana te encontrarás contigo misma en presencia profunda. Un espacio donde podrás viajar con tu voz de la mano de Carola Zafarana, cuidar tu alimentación con Lara Marín y sanar tu historia personal con Miluka Suriñach. ¿Te atreves a mirarte con lupa?

Preguntas Frecuentes

Tendrá lugar del 30 de mayo al 1 de junio de 2025 en Cercedilla, Sierra de Madrid.

A mujeres que desean conectar consigo mismas, desde la presencia y la escucha interior.

Alojamiento, pensión completa con menú antiinflamatorio, actividades de yoga, canto, charlas de alimentación, hipnosis, meditaciones y más.

Lara Marín López (nutrición y acompañamiento), Carola Zafarana (voz y canto), Miluka Suriñach (constelaciones y guía emocional).

Contactando al número de información: 667363995. Plazas limitadas.
Participantes

Participantes

Corporate Template

Lara Marín López

Nutricionista y facilitadora
Madrid

Especialista en salud hormonal y acompañamiento femenino.

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Carola Zafarana

Artista
Madrid

Música, teatro & cachondeo. Me encantan los boleros. Cosas de trabajo por mail 💌 Talleres, conciertos, newsletter y más .

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Miluka Suriñach

Artista, Madre, Actriz
Madrid

Constelaciones familiares 🌱 Mantra vital: la vida es una pornada continua.

Programa

Primer encuentro con el grupo, presentación del retiro y espacio para aterrizar.

Conexión con el momento presente y apertura del espacio compartido desde la escucha.

Práctica suave para despertar el cuerpo y conectar con la energía femenina.

Exploramos la relación entre comida, emociones y autocuidado con Lara Marín.

Sesión para desbloquear memorias transgeneracionales y reconectar contigo.

Canto libre y expresivo con Carola Zafarana para reconectar con tu esencia sonora.

Espacio de calma y contemplación en la naturaleza, al cierre del día.

Paseo consciente para abrir los sentidos y volver a lo esencial.

Trabajo profundo con Miluka Suriñach sobre tu lugar en el sistema familiar.

Integración y despedida en grupo, compartiendo lo vivido.
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  • Fecha de inicio30/05/2025
  • Hora de inicio5:00 pm
  • Fecha de finalización01/06/2025
  • Hora de finalización4:00 pm
  • UbicaciónCercedilla
  • IdiomaCastellano
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